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1. 冷敷:可以使用冰袋或冰块敷在肿胀的脸颊上,每次敷几分钟,每天多次重复。冷敷有助于减轻炎症和肿胀。
2. 保持头部高位:尽量保持头部高位,使用多个枕头垫高。这样可以减少局部液体滞留,有助于减轻肿胀。
3. 避免用力吸吮: 避免用力吸吮或大口吃饭,这样可以减少额外的肿胀和不适感。
4. 药物治疗:根据医生的处方,注意按时服用抗生素和消炎药物,有助于控制感染和减轻肿胀。
5. 注意饮食:选择软食和易嚼的食物,避免刺激性食物,如辛辣食物、酸性食物和粗糙的食物。遵循医生或营养师的建议,保持足够的营养摄入,有利于术后康复和减轻肿胀。
6. 规律锻炼:适当的运动有助于促进血液循环,加速康复过程。然而,术后要避免剧烈运动,以免导致更多的肿胀。
如果脸颊肿胀情况持续或加重,最好及时联系医生。医生可能会进一步评估情况并提供更具体的治疗建议。与医生和团队密切合作,积极采取措施,能够帮助减轻舌癌术后脸颊肿胀。