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1. 保持口腔卫生:定期漱口使用盐水或漱口水,每餐后用软毛牙刷轻轻刷牙,避免使用硬毛牙刷或牙线,以免刺激舌肿。
2. 注意饮食:避免辛辣、刺激性食物,如辣椒、醋等,以免加重舌肿。可以选择软食或者液体饮食,如糊状食物、果汁等,保持营养均衡。
3. 使用局部消炎药物:如医生建议,可以使用含有抗生素成分的口腔喷剂或漱口水,有助于消炎、止痛,减轻舌肿症状。
4. 恢复舌肌功能:手术后建议进行舌肌康复训练,帮助恢复舌肌的运动能力。可以根据医生或康复师的指导进行舌肌活动的练习,促进肌肉的恢复和功能的改善。
5. 平衡休息与活动:适量的休息和活动可以帮助减少舌肿。避免过度用力或说话过频,保持适当的休息,同时进行适度的轻度活动,如散步等。
6. 定期随访:舌癌手术后舌肿需要长期注意和治疗,定期复诊和随访是必要的。及时向医生反馈病情变化,接受进一步的治疗。
总之,舌癌手术后舌肿需要综合采取口腔卫生、饮食调整、使用局部消炎药物、康复训练等措施来处理和缓解症状。同时,定期复诊和随访是关键,以便及时发现和处理可能出现的并发症和病情变化。一定要遵循医生的建议和指导,积极配合治疗。