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1. 长期吸烟或咀嚼烟草:烟草中的有害物质对舌部组织有损害作用,长期吸烟或咀嚼烟草会增加舌癌的发生风险。
2. 饮酒过量:酒精对口腔黏膜有刺激作用,长期大量饮酒可能导致口腔黏膜受损,增加舌癌的风险。
3. 长期不良口腔卫生:不良口腔卫生习惯,如不及时刷牙、不化牙菌斑等,会导致口腔细菌繁殖,增加舌癌的风险。
4. 长期缺乏蔬菜和水果摄入:蔬菜和水果中富含维生素和抗氧化物质,可以帮助增强免疫力,抵抗肿瘤发生。长期摄入不足会增加舌癌的患病风险。
5. 长时间暴露于紫外线:长期在阳光下暴露,特别是在嘴唇和舌部,可能增加舌部癌症的风险。
6. 人体免疫系统存在问题:某些免疫缺陷疾病、器官移植术后接受免疫抑制剂治疗的患者,免疫系统功能受损,容易发生舌癌。
7. 患有口腔炎症或溃疡:慢性口腔炎症、长期存在刺激性溃疡等,容易导致舌部组织持续受损,增加癌变风险。
在上述情况下,我们应当保持警惕,定期检查口腔健康状况,及时就医,减少舌癌发生的风险。此外,养成良好的生活习惯,保持口腔清洁,多食用新鲜蔬菜和水果,避免吸烟和过量饮酒,可以有效降低舌癌发生的可能性。