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首先,可以选择高蛋白食物来促进伤口的愈合和肌肉的恢复,如软糕点、蒸煮的鱼肉、豆腐、奶制品和鸡蛋等。
其次,蔬菜和水果对于提供维生素、矿物质和纤维素等营养物质至关重要。可以选择将这些蔬菜和水果煮熟或制成果汁,以便更容易摄入,如胡萝卜、菠菜、山药、苹果、橙子等。
此外,补充足够的水分也是很重要的,可以适量饮用温开水或温热的低浓度汤类。
最后,应该避免食用辛辣、酸涩、坚硬或刺激性的食物,这些食物可能会导致刺激或疼痛,影响伤口的恢复。另外,应避免含酒精和烟草的食物和饮品,以免对口腔黏膜产生刺激。
总之,选择柔软易消化的食物,丰富膳食营养,保持充足水分,避免刺激性食物,是舌癌手术后补回来的关键。为了确保恢复的顺利,建议在饮食方面咨询医生或专业营养师的建议。